通信機器の発する電磁波が、いかにネムリに影響するかについて
おもしろい記事を見つけたので、ご紹介します。
GSM電波とは、Global System for Mobile Communicationsの頭文字を取ったもので、
デジタル携帯電話に使われている無線通信方式の一つ。
ヨーロッパやアジアを中心に100か国以上で利用されており、
1.8GHzの周波数帯を利用するように修正したものを、DCS1800という。(以上、e-Wordsより)
やはり少なからず携帯電話の電波を受けることによって、
脳波に異常をきたしていて、それがネムリにも影響しているようです。
日中は仕事などで使わざるを得ませんが、睡眠前の数時間は
なるべくテレビやゲーム、携帯電話などの通信機器の使用を避けましょう。